福浦でスキルアップトレーニングダイブ!ネコザメやカスザメ発見!

2017/04/20

今日は総勢8名で福浦でスキルアップコース開催!!すがすがしい天気!海もべたなぎ!

内容は、

中性浮力トレーニング

ディープダイビングトレーニング

ドリフトダイビングトレーニング

でした!!

まずはビーチで中性浮力やスキルアップトレーニング!

ウエイト調節、ヘッドファースト潜降、コンビネーション潜降、フリー潜降。

初心者ダイバーによくある、潜降がばたつく・・・カッコよくすばやく潜降できるようにしっかりみんなで練習!

そして呼吸を使った浮力調整やホバーリングのトレーニング。効率よいフィンワークや姿勢のトレーニングを♪

2回目のダイブは、ボートダイブ!バックロールでのエントリー、そしてそのままヘッドファーストで潜降!

ウミガメは居ませんでしたが、ネコザメやカスザメがいましたよ~~

ディープダイブやドリフトダイビングのシュミレーションをしましたぁ~

 

フロート上げもみんな上手出来ましたね!!!

そして今日はアドバンスコースに入っている方には試験的にスキル強化トレーニングを。

今、中級ダイバーとしてもっと強くうまくなってもらいたい。他と思っており、最近トレーニング内容を試行錯誤しています。

今回の方に了承を得て、スキル強化トレーニングを取り入れてみました。

ホバーリングしながらマスク脱着・ホバーリングしながらレギリカバリー、ホバーリングしながらマスクをはずしレギリカバリー。

タンクバンドをはずし、バンドを緩め、タンクがずれ落ちた状況をわざと作り、BC脱着をしてバンドを締め直し、装着。

現在考えているアドバンスコースのスキル強化の一部ではありますが、みんなにつきあってもらいました。

わざとストレスを与え、それを対応していくトレーニング。

感想を聞くと、うまくできなかったので悔しい!!次もう一回やりたい!と。そして次もまたやってみたいかどうかと聞くと、やります!と。

アドバンスコースは、範囲を広げるための安全な経験やディープダイブスキル、様々なスタイルでのダイビング方法を学ぶコース内容が主です。

私の勝手な思いなのですが、物足りない・・・。もっと強いダイバーになってもらいたい。

一人前のダイバー作り。海の力が強い時にも余裕をもって楽しめるダイバーづくりをしたい。

今年度は、より質の高いトレーニングを行いたいと思っております。

そして僕の大好きな神子元にみんなでチャレンジしたい!海の力が強い所には、すごい世界がある!そんな世界をみんなで見に行けたらと思います。

今日は勝手な思いにつきあってもらってありがとうございました!

自信を持ってアドバンスと思えるような、トレーニングを提供できるようにもっともっと内容を考えますね!!!

今日の写真はAYAKAちゃんが撮ってくれましたぁ~~ありがとう!

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