フリーダイビングで未知の世界へ!!体一つで、スクーバダイビングとは違う世界を体感しよう♪

5/28(土)にフリーダイビングの講習を行った時のご報告で~す!!

 

今回の講習は、SSIで唯一のフリーダイビングインストラクターのカスヤさんによる学科講習をして頂きました!!

スクーバダイビングとはまった違う世界!身につける器材から呼吸法まで、約6時間ほどの内容でしたが、

どんどん引き込まれていきあっという間の講習時間でした~(^^)

 

競技でのフリーダイビングはスキューバダイビングのような水中で呼吸をするための装置を持たず、一呼吸で

  • ・どれだけ深く潜れるのか
  • ・どれだけ遠くまで泳いで行けるのか
  • ・どれだけ長い時間呼吸を止めていられるのか

をルールに沿って競うスポーツです。 いわゆる素潜りに「競技規則」と「安全確保のための教育、人的・物的な備え」を追加した物、ということも出来ます。 ヨーロッパでは様々な形で半世紀前から行われており、過去の有名選手としては、ジャック・マイヨール、エンゾ・マイヨルカ、ウンベルト・ペリザリ、ピピン・フェレーラス等が挙げられます。 ジャック・マイヨール、エンゾ・マイヨルカをモデルとした映画「グラン・ブルー」、ウンベルト・ペリザリ、ピピン・フェレーラスを題材とした映画「オーシャンメン」で記憶している方も多いと思います。

今回の講習は競技性のあるものではなくレクリエーショナル部分でのフリーダイビング。違う呼び方では、スキンダイビングや素潜りと呼ばれたりするレクリエーションで楽しむ為のフリーダイビング講習を行って頂きました~(^^)

 

フィン・マスク・スノーケル・スーツ、、、全てにおいてスクーバダイビングとは器材が違う為、

なぜスクーバの器材が使えないのか、潜る前の独特な呼吸方法、潜行の仕方等など、、、

逆に時間が足りないくらい、一から丁寧に講習をして頂きました~♪

 

上の写真はフリーダイビングの呼吸法を練習している写真です。

最初に普段通りの呼吸の仕方で、息を止めタイムを計りました。

その後に、携帯アプリのアプネアを使用して呼吸方法の練習をして、

一通り終わった後に、再度その呼吸方法で息止めをしました。

その結果は、、、なんと全員タイムが伸びました~!!

伸びたタイムはまちまちですが、30秒以上から長い方は2分もタイムが伸びました~!!

 

地球の70%も占める世界!それが「水中」の世界です!

陸上では創造もつかない世界が広がっています!

皆さんも一緒に未知の世界に冒険しに行きましょう(*^▽^*)

 

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